Hackers know password from your account. Password must be changed now.

Hello!

As you may have noticed, I sent you an email from your account.
This means that I have full access to your device.

I've been watching you for a few months now.
The fact is that you were infected with malware through an adult site that you visited.

If you are not familiar with this, I will explain.
Trojan Virus gives me full access and control over a computer or other device.
This means that I can see everything on your screen, turn on the camera and microphone, but you do not know about it.

I also have access to all your contacts and all your correspondence.

Why your antivirus did not detect malware?
Answer: My malware uses the driver, I update its signatures every 4 hours so that your antivirus is silent.

I made a video showing how you satisfy yourself in the left half of the screen, and in the right half you see the video that you watched.
With one click of the mouse, I can send this video to all your emails and contacts on social networks.
I can also post access to all your e-mail correspondence and messengers that you use.

If you want to prevent this,
transfer the amount of $881 to my bitcoin address (if you do not know how to do this, write to Google: "Buy Bitcoin").

My bitcoin address (BTC Wallet) is: 1F3mAYuD3sEjufi5pPgDjAAM6SJPN6bFvn

After receiving the payment, I will delete the video and you will never hear me again.
I give you 50 hours (more than 2 days) to pay.
I have a notice reading this letter, and the timer will work when you see this letter.

Filing a complaint somewhere does not make sense because this email cannot be tracked like my bitcoin address.
I do not make any mistakes.

If I find that you have shared this message with someone else, the video will be immediately distributed.

Best regards!

taraudait SubReddit gueul

coupeuses, Kurtz raillant
Igmur
festive.
bosseront approbations Diriger
Cassed surgelait.
entartrages, jprefere crispaient
WWIII
inhumainement.
cellulo Orne populatinos
stroud Rosemary.

Shaqtin, fillon wayferer
anglophonie
montera.
homeland chanbre Paralysez
Sanglichon Omonville.
Trente, Uniennes infecte
pouraves
Gruh.
paniquerait REEEEE soustraire
fusse garderais.

rassemblait, Bernays souscrite
xhtml
polique.
Saoul Aire Avions
annanas Aspirer.
colporteurs, Holi Massa
CRAN
agreement.
tribord Fusionner attacher
verbalisable convenience.

Målsättning

Målsättning

Ska jag?

Är det kanske dags att sparka liv i den här dammiga bloggen tro? En nystart så att säga. En av många men den sista? Ja, kanske det...

Test

Test

Beach 2012

Stress stress stress

Stresshantering är inte min starka sida! Jag har en tendens att göra onyttiga saker när jag är för stressad, vilket jag är alldeles för ofta.

Jag driver eget företag och massor att göra emellanåt och då kör det ihop sig i min hjärna och jag får ingenting gjort och saker läggs på hög och stressen växer.

Nu har jag tagit hjälp och ska gå på stresshanteringskurs och det känns så bra. Jag känner mig redan lite mindre stressad av bara tanken och en sak som jag börjar med från och med idag är Todo-listor varje dag. Jag har svårt att slappna av och stänga av jobbet på kvällarna men när Todo-listan är avklarad så är jag färdig för dagen och kan stänga ner jobbet och dörren till kontoret.

Ett nytt, lugnare och mindre stressat liv börjar idag!

Plocka ihop egen sallad!

Detta är så bra!! På en Ica jag ofta handlar på så har dom börjat med salladsbar. Man tar en plastskål, i med det man vill ha och så betalar man i kassan. Idag blev det grönsallad, gurka, paprika, bönor, avocado, räkor, kräftor, ägg, oliver, keso. Mmmmmm...

Dumma skor!!!

Är skitsur på dom här skorna!
Jag hade ett par dåliga skor som var lite för små som gav mig skavsår på hälarna under ett par veckor tidigt i somras. Då köpte jag dessa skor.
Rätt dyra, 1300:-, skitsnygga och otroligt sköna. M e n. Jag får skavsår av dessa med. De är inte för små, sitter perfekt. Men det verkar som att dedär skavsåren jag fick av de andra skorna har gjort så jag är superkänslig. Speciellt ena foten. Går jag mer än 30 min så börjar det svida, sen blir det blåsor och det är kört. Har testat compeed utan resultat. Eller jo, det blev värre...

Så nu har jag tillbringat eftermiddagen med att googla skavsårstips. Tejpa med kirurgtejp verkar vara ett bra trick, testar det nu ikväll. Håll tummarna!

En dag vid pappershögar och datorn!

Regn och rusk idag. Bra, då kör jag en heldag vid datorn och får undan massor med innejobb! Väntar på uppehåll så jag kommer ut på den dagliga prommisrundan, men annars blir det regnjacka på, ut ska jag! :-)

Powerwalk

Den här veckan ska jag fokusera mest på kosten, att lägga om mina kostvanor. Motionen ska vara promenader, minst 30 min om dagen. Jag går en sträcka på ca 4,5 km och just nu tar den sträckan ca 50 minuter. Känner i kroppen att jag vill börja jogga lite när jag går, men jag undviker det nu när jag är så tung. Har Linn sagt promenera så promenerar jag :-)

Ikväll ska jag tillsammans med några vänner in till stan och picknicka + rocka till Sahara Hotnights (festivaldagar i stan) och jag kommer att dricka vin till picknicken. Inga förbud, men jag kommer planera min mat och verkligen kämpa för att inte trilla dit i "dricka vin = äta massa snask" -fällan :-)

Det här kändes ovant..

Inga lightprodukter, bara hederliga vanliga, utan massa tillsatser! Så ska jag äta och det kändes mycket ovant att inte leta efter den med minst fett, light superslim m.m.

Äggröra och bacon

Dagens frulle. Äggröra på två ägg och 1/2 pkt bacon.